Ciri monitor denyutan jantung terbina dalam Apple Watch sangat bagus untuk bersenam dan memantau kesihatan jantung umum, tetapi dari semasa ke semasa anda mungkin perasan nombor denyutan jantung yang dilaporkan kembali kelihatan luar biasa memandangkan keadaan anda sekarang. Sebagai contoh, anda mungkin sedang duduk di meja anda bekerja dan melihat beberapa angka yang tidak selaras dengan kadar denyutan jantung biasa anda, atau mungkin anda sedang bersenam dan anda melihat nombor jauh di bawah apa yang anda jangkakan.Bacaan luar biasa ini berlaku agak kerap pada Apple Watch, tetapi biasanya terdapat sebab yang mudah ditangani.

Tunggu Bacaan BPM Kedua

Pertama, jika anda melihat bacaan yang kelihatan tidak betul, pastikan anda membiarkan pandangan degupan jantung Tonton aktif selama beberapa saat lagi supaya bacaan lain atau beberapa dapat diambil. Bacaan terakhir cenderung lebih tepat jika yang pertama berada di luar sana, contohnya saya pernah membaca bacaan memberitahu saya kadar denyutan jantung saya ialah 150 BPM semasa duduk di meja (ayolah saya tidak minum kopi sebanyak SEBANYAK!) tetapi selepas membiarkan Jam Tangan membaca kadar denyutan jantung lebih lama, ia melonjak semula ke julat yang dijangkakan. Bacaan luar biasa ini agak biasa, dan mungkin kemas kini perisian boleh menangani perkara ini.

OK, jadi anda telah membenarkan Apple Watch mendapat bacaan satu atau empat lagi, dan kadar denyutan jantung masih jauh? Kenapa?

Pastikan Band Apple Watch Mempunyai Kesesuaian yang Sesuai

Punca paling biasa Apple Watch memberikan bacaan kadar denyutan jantung yang tidak tepat nampaknya disebabkan oleh kesesuaian jalur Jam itu sendiri. Jalur longgar yang bergerak sama sekali, atau yang mempunyai jurang yang ketara antara Jam Tangan dan kulit, boleh menyebabkan bacaan yang tidak tepat dengan mudah. Untuk bacaan degupan jantung yang paling tepat, anda pasti ingin memastikan anda memakai Apple Watch agak selesa pada kulit anda, yang lebih mudah dengan jalur Apple Watch Sport dan pelbagai jalur dengan selak magnet berbanding beberapa yang lain. band, terutamanya gelang pautan. Jika anda tidak mempunyai jalur Apple Watch Sport, anda boleh mendapatkan band Apple Watch Sport berkualiti yang sangat baik dari Amazon dengan harga yang jauh lebih murah daripada yang anda bayar di Apple untuk jalur plastik 'rasmi'. Walau apa pun band yang anda gunakan, cuma pastikan ia sesuai untuk hasil yang terbaik.

Periksa Kotoran pada Kulit atau Halangan Sensor Lain

Satu lagi sebab Apple Watch mungkin menawarkan bacaan yang tidak tepat ialah jika penderia cahaya Apple Watch di bahagian belakang peranti terhalang, sama ada kotoran, kotoran berat, filem, losyen yang tidak kering atau pelindung matahari. Daripada pengalaman peribadi, jenama tertentu (mungkin jenis?) pelindung matahari boleh menyebabkan bacaan degupan jantung Apple Watch menjadi jauh, jadi jika anda bersenam dengan Apple Watch di luar rumah dan memakai pelindung matahari, anda perlu mengambil kira bahawa ia adalah kemungkinan punca bacaan kadar pendengaran yang tidak tepat. Ini nampaknya benar terutamanya dengan jenis pelindung matahari yang lebih berminyak yang jenis berkilat pada penggunaan, biasanya ditemui dengan jenis kalis air, manakala krim pelindung matahari yang mengeringkan dan tidak meninggalkan kulit semuanya berkilat biasanya baik.

Pepijat? Penyelesaian Perisian?

Seperti yang dibayangkan sebelum ini, beberapa isu perisian juga mungkin menyebabkan monitor degupan jantung Apple Watch menjadi tidak tepat, jadi pastikan anda memasang kemas kini WatchOS apabila ia tersedia untuk Apple Watch mendapatkan apa-apa potensi pembetulan pepijat atau penambahbaikan pada keupayaan peranti.Contohnya, kemas kini Apple Watch pada masa hadapan boleh membuang bacaan imbasan kadar denyutan jantung pertama yang biasanya tidak tepat dan hanya menunjukkan BPM yang tepat selepas itu.

Untuk apa yang berbaloi, saya telah cuba menetapkan semula dan memadamkan Apple Watch untuk menetapkannya sebagai baharu semula, dan ia tidak membuat perbezaan dalam keupayaan membaca kadar denyutan jantung, jadi melainkan ciri tersebut tidak berfungsi sama sekali untuk anda, langkah penyelesaian masalah itu mungkin tidak membuahkan hasil.

Adakah anda mendapati monitor denyutan jantung Apple Watch adalah tepat? Adakah anda mengalami ketidaktepatan sekali-sekala? Beritahu kami dalam ulasan jika anda mempunyai sebarang helah atau pengalaman dengan ciri bacaan kadar denyutan jantung.